馬鹿なのか？ こいつ？ まあ馬鹿なので色々やらかすおっさんなんです。 だから失敗してへこみます。 要は落ち込むんす。 そんな時は ハッピーホルモン！ ドラえもんの道具のようですがおなかのポケットからじゃなく 自分で出せます。 v(￣Д￣)v ｲｴｲ １ 日光…

対策としては夜ご飯を食べてお風呂に入って寝るです。 食事はバランスのよい消化のよいものをよく噛んでたべましょう。 豚肉、鶏肉、フルーツなど、ビタミンがタンパク質をエネルギーにかえます。 入浴ははぬるめのお湯３８℃～40℃がいいとされてます。 副交…